Последние комментарии

  • Дмитрий Исаков21 августа, 18:33
    Как прав был Задорнов!!!?Отец и дети разрезали осиное гнездо: взгляните, чем заканчиваются такие эксперименты
  • Ольга Орлова21 августа, 18:27
    Что-то не верится.Два совершенно безбашенных зверя, которых боятся львы и тигры
  • Ольга Орлова21 августа, 18:26
    А чем манул может быть опасен?Два совершенно безбашенных зверя, которых боятся львы и тигры

Поздно ложиться и поздно вставать опасно: результаты исследования

Любители поваляться в постели буквально обрекают себя на короткую жизнь. Это удалось доказать ученым из Университета Суррея: «совы» действительно находятся под ударом.

555

Добровольцы проходили длительное шестилетнее исследование. Ошибки быть не может — несбалансированный образ жизни ведет к развитию целого букета крайне неприятных заболеваний.

33

Кроме проблем с сердцем, «совы» имеют высокий риск развития диабета и нервных расстройств. В среднем, «жаворонки» живут на 10-15 лет дольше, причем изменение привычного образа жизни может помочь и полуночникам.

1

В мире живет примерно полтора миллиарда людей, предпочитающих «совиный» график. Притом, перейти на более здоровый сон можно сравнительно просто — вот здесь мы подробно объясняем, как это сделать.

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх