Don't Panic Magazine

40 176 подписчиков

Свежие комментарии

  • alexander gubelt
    Я сижу и думаю, не дурак ли я. Ну не может один человек, киркой, ломом, лопатой и кувалдой, продолбить канал в скале ...Китаец один проры...
  • vasilij kostin
    если это правда,иогда снимаю шляпу перед Человеком!Китаец один проры...
  • Борис Виленский
    Гумилёв развенчал эту теорию очень давно.Татаро-монгольско...

Лучший удар для самообороны

В уличной драке обычно нет места длинным связкам и разученным заранее приемам. Все дело решает один хороший удар: бывший чемпион UFC показывает самый лучший удар для самообороны.

222

Бас Рюттен три раза становился чемпионом Pancraze и завоевывал пояс UFC в тяжелом весе. Его мнению точно можно доверять — человек с таким опытом знает, о чем говорит.

111

Показанный Рюттеном удар довольно необычен. Он предлагает бить нижней частью ладони, вкладывая всю силу корпуса.

Правильное попадание таким ударом может остановить любого противника. Принцип тот же, что и при попадании в челюсть: сотрясение мозга и легкий нокдаун.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх