Последние комментарии

  • SergeiIv25 августа, 4:27
    Он говорит, что фармацевтика имеет хорошо с наших бед и это бизнес и ничего личного, я с этим 100% согласен. Но вот е...Ученые нашли причину появления Альцгеймера и способ его остановить
  • валерий ай25 августа, 3:59
    Да, ладно, что это этот диванный лоботряс Свиридов учил?  Обыкновенный профан. Придурок из лунного заговора. Эта негр...Американцы не были на Луне: сенсационное признание НАСА
  • валерий ай25 августа, 3:48
    Баран, я то ее знаю по своей специальности, а вот ты, колхозный лапоть, имеешь образование 3 класса ЦПШ, коридор и пи...Американцы не были на Луне: сенсационное признание НАСА

Не думай когда бьешь: совет советских боксеров

Секрет победы в любой драке оказался довольно прост. Заслуженный тренер СССР по боксу утверждает, что надо вообще не думать, когда бьешь.

2

Все движения боксера обязаны быть доведенными до полного автоматизма. Как шагнуть, как защититься, как ударить — все должно отрабатываться месяцами, оставаться прямо на подкорке.

1

Удары с места и удары с передвижениями должны быть абсолютно синхронны с движением туловища и ног. Любое колебание выдает противнику атаку и он с легкостью от нее уходит.

Замах всегда скрыт предварительным движением. И еще одна хитрость: между ударом и замахом следует делать крошечную паузу. Это собьет противника с толка и не даст заблокировать атаку.

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх