Последние комментарии

  • Игорь Иванов20 февраля, 21:07
    ХитрО...Бревно на танке: смекалка русских инженеров
  • Сергей20 февраля, 18:45
    Таурус лежит у меня в барсетке. Отличный револьвер! В стволе нет никаких выступов и загибов, поэтому, при мощности па...Лучшие травматические пистолеты, которые уберегут вас от проблем
  • Россиянин .20 февраля, 16:27
    У нас в Госдуме одни инопланетяне сидят. Другие инопланетяне в правительстве. Третьи в Совете федерации. Ну а четверт...Инопланетные расы, которые могут присутствовать на нашей планете

Упражнения, которые почти невозможно повторить

Сейчас каждый хочет быть спортивнее. И в погоне за здоровьем и рельефным прессом многие перегибают палку: тренеры выкладывают в сеть такие сложные упражнения, что повторить их просто невозможно.

1

Некоторые трюки вообще находятся за гранью понимания. Поднять тело, стоя на одном пальце — один из таких необычных фокусов.

Китайский монах Хай Таан умел подниматься на пальце в возрасте 95 лет. Сейчас на такое не способны и молодые атлеты.

2

Еще один знаменитый китаец, Брюс Ли, также использовал всего два пальца в некоторых невероятных упражнениях. Он мог отжиматься, сохраняя баланс всего тела на кончиках пальцев. Такое, пожалуй, вообще никому не под силу.

Любители экстрима часто переходят все границы разумного, в погоне за спортом. В реальности стоит помнить: красивое и здоровое тело можно построить гораздо проще. Главное заниматься регулярно, а не тратить силы напрасно.

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх