Don't Panic Magazine

39 496 подписчиков

Свежие комментарии

  • Homo Sapiens
    так что василиск Салазара Слизерина -- не совсем выдумка....Древняя змея веси...
  • Георгий Стиопич
    Особая закалка ствола как раз и является одним из преимуществ АК-47. Кстати, в 1968 в Чехословакии спорили с их солда...Проверили АК-47: ...
  • Анатолий Селиванов
    у них в преисподне комфортабельные места уже выкупленыКуда побегут милл...

Всего три упражнения, которые сделают плечи сильными

Широкие плечи заполучить проще, чем может показаться. Все дело в упражнениях, которые должны быть сфокусированы на трех мышцах, определяющих форму плеч. Стоит сфокусироваться на тренинге и разделить плечи на оставляющие – мощные плечи станут делом времени.  Жим Арнольда Об эффективности этогоЧитать далее

Держим спортивную форму: нужно лишь 7 упражнений

Постоянно оставаться в хорошей форме непросто, но бессчетные часы в спортзале тоже ни к чему. Ученые выяснили, что большинству людей достаточно всего лишь 7 упражнений. Они помогают держать форму вне зависимости от возраста.  Подтягивания Подтягивания – идеальное упражнение на развитие бицепса иЧитать далее

Лучшие сплавы России: отправляемся на поиски порогов

Сплавы по рекам давно уже стали одним из самых интересных и востребованных типов отдыха в нашей стране. Туристы СССР, предпочитавшие любому теплому пляжу активный отдых, особенно ценили возможность спуститься вниз по бурной реке на лодке — экстрим, веселье и физическая нагрузка в одном флаконе.Читать далее

Cинтоловые монстры: страшные последствия стимуляторов

Синтол — простейший способ показаться самым крутым на пляже. Кроме того, это простейший способ заработать травму, ампутацию руки и репутацию полного идиота. Препарат межмышечной жировой кислоты, переработанный в синтетическое масло, вводится жаждущими славу качками прямо в мышцу. Следующие три-пятьЧитать далее

Как выровнять плохую осанку – упражнения для дома

Плохая осанка может считаться настоящим бичом современного поколения. Слишком мало времени мы уделяли спорту в детстве и слишком много времени проводим за монитором во взрослом возрасте. Как результат, появляется некрасивая сутулость, шея вытягивается вперед, появляются проблемы с дыханием иЧитать далее
Загружается...

Картина дня

))}
Loading...
наверх