Отвечаем боксеру на улице: урок инструктора спецназа
Инструктор спецназа по рукопашному бою считает, что даже неподготовленный человек может защитить себя от боксера или бойца. По словам инструктора, отработка практики проста и ставится даже новичком за короткое время. Школа спецназа рекомендует выстраивать защиту, основанную на трех ответных ударах.
...Далее
Свежие комментарии