Don't Panic Magazine

39 513 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр
    "Ослабление России научно-технологически, экономически,социально в сравнении с Европой налицо" Пиздобол, не налицо, а...Мрачные тайны Рос...
  • Александр
    собака серая, брешешь ахинею))Мрачные тайны Рос...
  • Михаил Брусенцов
    Garry? ты подонок невоспитанный и трус, что ж ты прячешься за ником, наверное ты и принимаешь в этом участие, я знаю...Странную дыру у д...

Утренние ритуалы, которые снижают давление

Повышенное кровяное давление в утренние часы — одна из основных предпосылок инсульта. Профилактика этой проблемы способна предотвратить и другие опасные заболевания: от давления больше всего страдают сердце, мозг и почки. Большинство людей стараются решить вопрос повышенного кровяного давления сЧитать далее

Молитва исцеляет: ученые доказали невероятные свойства религии

Американский доктор психологии Эндрю Нюрнберг доказал, что молитва и в самом деле обладает исцеляющими свойствами. Для этого он провел масштабное исследование, проверив МРТ-анализы нескольких тысяч респондентов. Оказалось, молитва (как, впрочем, и медитация) усиливает активность лобных долей мозга,Читать далее

Утренние привычки, снижающие давление

По утрам у некоторых людей бывает повышенное давление. Знак неприятный, ведь его относят к признакам возможного инсульта. Поэтому давление по утрам надо снижать, что можно сделать не только таблетками, но и изменив несколько утренних привычек. От повышенного давления больше всего страдают мозг,Читать далее

Вся правда о йоге

Для непосвященных йога-тренинги приобретают особый, сакральный смысл. Люди склонны видеть в йоге секту по промыванию мозгов — но в этом действительно нет никакого смысла. Йога, если вы того пожелаете, может оставаться лишь обычной спортивной тренировкой, после которой появляется избыток энергии иЧитать далее

Как устроена медитация

Признайте, если бы медитация была лекарством, вы бы его обязательно принимали. Все слышали о высокой эффективности этой практики против стресса. Медицинские журналы полны восторженных (и притом профессиональных) отзывов: медитация укрепляет иммунитет, регулирует сон, развивает память и способностьЧитать далее
Загружается...

Картина дня

))}
Loading...
наверх