Евгений Сокольский предлагает Вам запомнить сайт «Don't Panic Magazine»
Вы хотите запомнить сайт «Don't Panic Magazine»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Только без паники!

Аудитория

19527 пользователям нравится сайт social.dnpmag.com

Основная статья: Тренировка

Как избавиться от боли в коленях

Как избавиться от боли в коленях

С болью в коленном суставе сталкиваются рано или поздно очень многие. Колено — это сложный сустав, где встречаются большая берцовая кость, бедренная кость и надк

23 янв, 13:00
+29 25
Как сохранить вечную молодость с помощью спорта

Как сохранить вечную молодость с помощью спорта

К сожалению, подавляющее большинство людей готовы принять свою старость безропотно. Считается, что возраст обязывает нас смириться с дряблыми мускулами, ожирением

19 янв, 21:01
+44 45
Работающие упражнения от боли в спине

Работающие упражнения от боли в спине

Боль в спине может поставить на колени даже самого мужественного человека. К тому же, такая боль возникает обычно буквально из ниоткуда: только что ты был готов

18 янв, 11:37
+15 0
4 лучших упражнения для пресса

4 лучших упражнения для пресса

Рельефный пресс — несбыточная мечта для многих. Эта часть тела особенно трудно поддается тренировке. Бесконечные скручивания, к сожалению, практически не принося

11 янв, 09:44
+15 0
Что происходит с организмом когда вы начинаете бегать

Что происходит с организмом когда вы начинаете бегать

О пользе бега твердят на каждом углу. На данный момент не заниматься спортом — дурной тон, а уж не совершать пробежек хотя бы три раза в неделю приравнивается чуть

11 янв, 09:00
+107 36
Вся правда о йоге

Вся правда о йоге

Для непосвященных йога-тренинги приобретают особый, сакральный смысл. Люди склонны видеть в йоге секту по промыванию мозгов — но в этом действительно нет никакого

10 янв, 12:01
+30 24
5 главных упражнений, которые уберут пивной живот

5 главных упражнений, которые уберут пивной живот

Пивной живот – это бич современного мира, поражающий, к ужасу этих несчастных, даже тех, кто пиво пьет в умеренных количествах или не пьет совсем. А все потому, чт

6 янв, 19:00
+133 28
Как победить в любой драке

Как победить в любой драке

Вы сотню раз представляли себе драку и даже практиковали «боевой» оскал перед зеркалом в ванной. Возможно, даже пробовали показать отражению те три приема каратэ

5 янв, 13:00
+29 3
5 самых распространенных и вредных мифов о беге

5 самых распространенных и вредных мифов о беге

Бег становится все более популярным спортом: в больших городах люди бегают по утрам — чтобы проснуться, и по вечерам — чтобы очистить голову от накопившихся за ден

26 дек 17, 11:01
+28 20
Как стать профессионалом бани и пара

Как стать профессионалом бани и пара

И баня, и сауна могут превратить любой, даже самый длинный и тяжелый день в настоящий праздник. Горячий воздух расслабит тело и душу, избавляя уставший разум от

26 дек 17, 10:27
+15 0
Темы с 1 по 10 | всего: 223
Читать

Поиск по блогу

Последние комментарии

вячеслав харченко
Владимир Терехов
alla сираева
alla сираева
Сан Саныч
Наталия Буренина
да уж, вот это дыра. А может это фотошоп?
Наталия Буренина Самые страшные места нашей планеты
Наталия Буренина
Зайцев Виктор Зайцев Виктор
Viktor Konoplev
.....ложЬ.......
Viktor Konoplev Кто на самом деле был на Луне первым
Viktor Konoplev