Евгений Сокольский предлагает Вам запомнить сайт «Don't Panic Magazine»
Вы хотите запомнить сайт «Don't Panic Magazine»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Только без паники!

Аудитория

19527 пользователям нравится сайт social.dnpmag.com

Основная статья: Фитнес

Тренировки, которые помогут похудеть максимально быстро

Тренировки, которые помогут похудеть максимально быстро

Многим людям просто не помогает регулярная работа в тренажерном зале. Даже если они выкладываются до седьмого пота, рельеф все еще остается недостижимой мечтой.

23 янв, 09:28
+15 0
Как сохранить вечную молодость с помощью спорта

Как сохранить вечную молодость с помощью спорта

К сожалению, подавляющее большинство людей готовы принять свою старость безропотно. Считается, что возраст обязывает нас смириться с дряблыми мускулами, ожирением

19 янв, 21:01
+44 45
Как 2-килограммовая гантеля может эффективно сжечь жир

Как 2-килограммовая гантеля может эффективно сжечь жир

Когда ты нацелен на то, чтобы сжечь целую тонну калорий за одну полуторачасовую тренировку, вряд ли ты обращаешь внимание на 2-килограммовые гантели, скромно ожида

15 янв, 13:03
+25 11
4 лучших упражнения для пресса

4 лучших упражнения для пресса

Рельефный пресс — несбыточная мечта для многих. Эта часть тела особенно трудно поддается тренировке. Бесконечные скручивания, к сожалению, практически не принося

11 янв, 09:44
+15 0
Самые распространенные ошибки при отжиманиях

Самые распространенные ошибки при отжиманиях

Отжимания выглядят обманчиво легко. Все знают, как делать их в теории. Зато на практике оказывается, что почти каждый совершает несколько серьезных ошибок, которые

20 дек 17, 10:01
+64 18
Воркаут коммандос: как тренируются элитные английские бойцы

Воркаут коммандос: как тренируются элитные английские бойцы

Постоянные тренировки в ближайшем фитнес-центре могут, конечно же, держать вас в приятной глазу физической форме. Тяжелые веса разгонят метаболизм и надуют бицепсы

12 дек 17, 12:01
+33 16
Неизвестные способы повысить метаболизм

Неизвестные способы повысить метаболизм

Быстрый метаболизм — мечта чуть ли не каждого, кто хоть раз терпел поражение в схватке за красивое, подтянутое тело. В самом деле, современный темп жизни не очень-

1 дек 17, 14:01
+19 10
6 лучших упражнений для здоровой спины

6 лучших упражнений для здоровой спины

Офисная работа может превратить даже здорового человека в вечно усталого и разочарованного жизнью. Не последнюю роль здесь играют нагрузки, которые испытывает наш

3 окт 17, 11:01
+23 4
Самые распространенные ошибки при отжиманиях

Самые распространенные ошибки при отжиманиях

Отжимания выглядят обманчиво легко. Все знают, как делать их в теории. Зато на практике оказывается, что почти каждый совершает несколько серьезных ошибок, котор

24 сен 17, 10:44
+16 0
Как накачать идеальные плечи

Как накачать идеальные плечи

Сильные, рельефные плечи — вот то, о чем мечтает практически каждый завсегдатай фитнес-клуба. Грамотное развитие верхнего плечевого пояса формирует тот самый иде

21 сен 17, 09:19
+16 0
Темы с 1 по 10 | всего: 92
Читать

Поиск по блогу

Последние комментарии

вячеслав харченко
Владимир Терехов
alla сираева
alla сираева
Сан Саныч
Наталия Буренина
да уж, вот это дыра. А может это фотошоп?
Наталия Буренина Самые страшные места нашей планеты
Наталия Буренина
Зайцев Виктор Зайцев Виктор
Viktor Konoplev
.....ложЬ.......
Viktor Konoplev Кто на самом деле был на Луне первым
Viktor Konoplev