Последние комментарии

  • Владимир Сабакарь17 сентября, 19:43
    ""поплачьте в жилетку"" я в отличие от Вас и других таких же фантазёров реально знаю, что такое оборудование и эконом...Жизнь нацистской Германии, которая поразила советских солдат
  • V D17 сентября, 19:33
    Водка наоборот, сужает сосуды. А коньяк расширяет.Почему нужно пить пиво: ученые признали его самым полезным в мире напитком
  • Станислав Королев17 сентября, 19:27
    Нет БОГА,кроме СОЗДАТЕЛЯ МИРОЗДАНИЯ и его  ипостасей БРАХМ-основателей ГАЛАКТИК.Все земные боги-это орудия подчинения...Еретические тексты Христа о Евангелии повергли в ужас богословов

7 продуктов, благодаря которым можно похудеть

Проблема лишнего веса становится особенно актуальна к концу зимы. Еще бы, показаться красавцем на пляже хочется каждому — а вот проявить силу воли и посидеть пару недель на диете доступно далеко не только лишь всем. Но не отчаивайтесь, худеть можно и без изнурительных диет. Более того, худеть можно даже во время еды: главное знать, что именно нужно есть.

 

  • Имбирь

    Имбирь улучшает кровоснабжение желудка, тем самым увеличивая его секрецию. Как следствие — ускорение обмена веществ. Эфирные масла имбиря не только усиливают метаболизм, но и улучшает состояние кожи. Попробуйте зеленый чай с имбирем и лимоном, это отличный способ помочь своему организму справиться с переизбытком калорий.

  • Корица

    Современному человеку бывает непросто поддерживать в крови стабильный уровень сахара — слишком много вокруг соблазнов. Корица может стать той самой волшебной палочкой, которая запускает процесс в обратную сторону: она снижает уровень сахара и мешает аккумуляции жиров. Добавлять ее можно куда угодно, от чая и кофе до кефира.

  • Грейпфрут

    Очищать грейпфрут — большая ошибка. Именно во внутренних перепонках (невкусных и горьких), содержится странная штуковина — флавоноид нарингин, который отвечает за жиросжигание. Помимо прочих плюсов, грейпфрут обладает и желчегонным эффектом. Мы рекомендуем добавлять половинку грейпфрута к каждому завтраку: так вы сможете заметить результат уже через месяц.

 

Источник ➝
'

Популярное

))}
Loading...
наверх