Последние комментарии

  • Александр Лисовский23 июля, 22:49
    Чем больше читаешь этот бред , тем больше удивляешься , что кто то в это верит. Кольца на немецких самолетах: как Рейх защищался от мин
  • Наталья Назарова23 июля, 22:33
    Распоряжения отдавать - в сад!12 лет в коме: мужчина очнулся и рассказал, что видел
  • Сергей Леснов23 июля, 22:26
    спасибо,  понял, что рассказа нет...обман12 лет в коме: мужчина очнулся и рассказал, что видел
  1. Блоги

Лучший удар для самообороны

В уличной драке обычно нет места длинным связкам и разученным заранее приемам. Все дело решает один хороший удар: бывший чемпион UFC показывает самый лучший удар для самообороны.

222

Бас Рюттен три раза становился чемпионом Pancraze и завоевывал пояс UFC в тяжелом весе. Его мнению точно можно доверять — человек с таким опытом знает, о чем говорит.

111

Показанный Рюттеном удар довольно необычен. Он предлагает бить нижней частью ладони, вкладывая всю силу корпуса.

Правильное попадание таким ударом может остановить любого противника. Принцип тот же, что и при попадании в челюсть: сотрясение мозга и легкий нокдаун.

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх