На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Don't Panic Magazine

43 726 подписчиков

Свежие комментарии

  • В С
    Палладий там ещё должен быть.Селевые потоки на...
  • Владимир
    Себя от холода страхуя, Купил доху я на меху я                                                                       ...Гардероб полярник...
  • Рамиль Кавеев
    то, что называют камышомДобываем огонь от...

Закалка характера в тайских лагерях: тренировка муай-тай

Тайские боксеры уделяют массу времени закалке характера. Для победы над сильным противником нужна не только техника, но и сила духа. Особые упражнения практикуются в тайских кемпах: спарринг-партнеры работают в условиях, где нельзя убежать от противника.

2

С виду упражнение элементарное. Да и экипировки не требует практически никакой: на землю кладется шина и оба бойца встают так, чтобы одна нога была внутри круга.

10

Таким образом дистанция между ними получается минимальной. Выходить из круга нельзя, только уклоны и работа корпусом.

Со временем человек просто перестает боятся ударов. Учится не убегать, но быстро реагировать на сменяющиеся условия. Заодно развивается и тактическое мышление.

 

Ссылка на первоисточник
наверх