Последние комментарии

  • Некто ВК
    Посмотри фильм "Наверное боги сошли с ума -1", а потом уже пытайся разобраться, кто и что курил. Ясно ведь было сказа...Он хотел сделать фото из самолета и по глупости поднес телефон к окну
  • Lora Некрасова
    Это пока.  А потом всё устаканится и придёт сила и осмысление.У обладателей этой группы крови врачи подозревают инопланетную ДНК
  • Сергей Саенко
    То габуния, то окраина решили стереться с лица земли. Теперь вот амеры туда же. Ну что же, счастливого пути им всем.США решили стереть Россию с лица Земли: европейцы в шоке от полученных доказательств

Не думай когда бьешь: совет советских боксеров

Секрет победы в любой драке оказался довольно прост. Заслуженный тренер СССР по боксу утверждает, что надо вообще не думать, когда бьешь.

2

Все движения боксера обязаны быть доведенными до полного автоматизма. Как шагнуть, как защититься, как ударить — все должно отрабатываться месяцами, оставаться прямо на подкорке.

1

Удары с места и удары с передвижениями должны быть абсолютно синхронны с движением туловища и ног. Любое колебание выдает противнику атаку и он с легкостью от нее уходит.

Замах всегда скрыт предварительным движением. И еще одна хитрость: между ударом и замахом следует делать крошечную паузу. Это собьет противника с толка и не даст заблокировать атаку.

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх