Последние комментарии

  • Людмила Старкова
    Чушь несусветная! Ясно было сказано-ЗАЧЕМ ТАКОЙ МИР,ГДЕ НЕ БУДЕТ РОССИИ? О чем еще можно говорить?США решили стереть Россию с лица Земли: европейцы в шоке от полученных доказательств
  • Алексей
    исключена в принципе  ------------------- а вот это, действительно, чушь собачьяГосударства, которые невозможно завоевать
  • елена карма
    А я то думаю....что мне на Земле так хреноватенько.У обладателей этой группы крови врачи подозревают инопланетную ДНК

Не думай когда бьешь: совет советских боксеров

Секрет победы в любой драке оказался довольно прост. Заслуженный тренер СССР по боксу утверждает, что надо вообще не думать, когда бьешь.

2

Все движения боксера обязаны быть доведенными до полного автоматизма. Как шагнуть, как защититься, как ударить — все должно отрабатываться месяцами, оставаться прямо на подкорке.

1

Удары с места и удары с передвижениями должны быть абсолютно синхронны с движением туловища и ног. Любое колебание выдает противнику атаку и он с легкостью от нее уходит.

Замах всегда скрыт предварительным движением. И еще одна хитрость: между ударом и замахом следует делать крошечную паузу. Это собьет противника с толка и не даст заблокировать атаку.

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх