Последние комментарии

  • Валера Медведев
    Трогал, получил ожёг от радиостанции Р140. "то есть вообще НИКАК! Отсюда следует, что его нет! )))))))" Вы как хахол,...Стена на дне океана: спутниковый археолог провел линию до самого полюса
  • Алексей Шаплов
    Подавляющее количество людей с отрицательным резус-фактором в Европе, появился он у гомо-сапиенсов 35-40 тысяч лет на...У обладателей этой группы крови врачи подозревают инопланетную ДНК
  • Валда Шустер
    Это про меня. да ещё группу крови определяют то 3, то 4, У дочери был резус-конфликт. но слава Богу-всё утряслось,У обладателей этой группы крови врачи подозревают инопланетную ДНК

7 продуктов, благодаря которым вы похудеете

Проблема лишнего веса становится особенно актуальна к началу летнего сезона. Еще бы, показаться красавцем на пляже хочется каждому — а вот проявить силу воли и посидеть пару недель на диете доступно далеко не только лишь всем. Но не отчаивайтесь, худеть можно и без изнурительных диет. Более того, худеть можно даже во время еды: главное знать, что именно нужно есть.

 

  • Имбирь

    Имбирь улучшает кровоснабжение желудка, тем самым увеличивая его секрецию. Как следствие — ускорение обмена веществ. Эфирные масла имбиря не только усиливают метаболизм, но и улучшает состояние кожи. Попробуйте зеленый чай с имбирем и лимоном, это отличный способ помочь своему организму справиться с переизбытком калорий.

  • Корица

    Современному человеку бывает непросто поддерживать в крови стабильный уровень сахара — слишком много вокруг соблазнов. Корица может стать той самой волшебной палочкой, которая запускает процесс в обратную сторону: она снижает уровень сахара и мешает аккумуляции жиров. Добавлять ее можно куда угодно, от чая и кофе до кефира.

  • Грейпфрут

    Очищать грейпфрут — большая ошибка. Именно во внутренних перепонках (невкусных и горьких), содержится странная штуковина — флавоноид нарингин, который отвечает за жиросжигание. Помимо прочих плюсов, грейпфрут обладает и желчегонным эффектом. Мы рекомендуем добавлять половинку грейпфрута к каждому завтраку: так вы сможете заметить результат уже через месяц.

 

Источник ➝

Популярное в

))}
Loading...
наверх