Don't Panic Magazine

40 921 подписчик

13 знаний о собственном холестерине, которые важно понимать каждому

Распространенное мнение о безусловном вреде холестерина — ошибочно. Эта органическая молекула является гораздо более сложной и полезной, чем мы думаем. Холестерин позволяет клеткам обойтись без клеточной стенки для защиты целостности мембраны. Он повышает жизнеспособность клеток, что позволяет им изменять форму и передвигаться. Другими словами, холестерин (в определенном количестве) —  это абсолютно необходимая для нашего выживания молекула. Вот, что должен знать о ней каждый, кто серьезно заботится о своем здоровье. 

  • 13 знаний о собственном холестерине, которые важно понимать каждому

    Так как холестерин не может растворяться в крови, он должен транспортироваться специальными носителями — липопротеинами. Они делятся на два типа: липопротеины низкой плотности, LDL,  («плохой холестерин») и липопротеины высокой плотности, HDL, («хороший холестерин»).

  • 13 знаний о собственном холестерине, которые важно понимать каждому

    LDL холестерин считается «плохим», поскольку способствует образованию бляшек, закупоривающих артерии и делающих их менее гибкими. HDL напротив, помогает удалить холестерин из артерий в печень, где он разрушается.

  • 13 знаний о собственном холестерине, которые важно понимать каждому

    Вообще, холестерин выполняет важные функции в нашем организме. Он помогает формированию тканей и гормонов, защищает ваши нервы и улучшает пищеварение.

    Кроме того, холестерин способствует сохранению структуры каждой клетки тела.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх