Легендарные удары великого Брюса Ли до сих пор могут повторить лишь немногие бойцы. Один из таких профи, Майкл Джей Уайт, решил продемонстрировать силу удара Брюса Ли в реальном видео.
В самом начале тренер приводит очень удачное сравнение кулака со стрелой. Он совершенно прав: даже профи бывает бьют слишком быстро и слишком быстро же уводят руку назад.
Удар — это собственно последний элемент в действии. Само движение начинается еще от земли, переходит по ногам в корпусу и только оттуда в руку.
Само собой, Брюс Ли знал это лучше чем кто-либо другой. Его знаменитый однодюймовый удар построен как раз на четком понимании механики движения: Брюсу просто не нужен был размах, чтобы молниеносно выбрать всю силу из раскрученного корпуса и передать ее руке.
Свежие комментарии