Последние комментарии

  • Дмитрий Калинкин
    1) Разве Вы не знаете, что разные объекты по массе имеют одно и то же ускорение? Перышко и гиря одновременно падают н...Нашей вселенной не существует: ученые ЦЕРНА открыли страшную тайну
  • Дмитрий Калинкин
    Знания Атлантов были получены  хза миллионы лет на основе иразвития науки и технологий. Любые готовые знания без подд...Нашей вселенной не существует: ученые ЦЕРНА открыли страшную тайну
  • Владислав Малиновский
    Медицина развивается крайне медленно, это самая отсталая наука в виду ряда причин. Язва желудка еще в середине прошло...Ученые нашли причину появления болезни Альцгеймера и способ её остановить

Огромные силачи и боевые искусства: сила на ринге была бесполезна

Качки из спортзала с подъемом очередного веса начинают чувствовать себя героями и суперменами. Но за огромными мускулами обычно нет ничего, способного противостоять бойцу. Большинство силачей, хоть и могут тягать огромный вес, за пределами своей стихии очень неуклюжи и медлительны.

2

Они умеют работать с весом, но когда дело начинает касаться скорости, кардионагрузок и выносливости, силач обычно сдает проворности.

1

Тем не менее, на силачи постоянно норовят выйти на ринг и попробовать себя. Обычно получается предсказуемо нелепо – боец пусть даже и легче качка, но способен стоять минуты. Он просто выматывает силача и ждет нужного момента для атаки.

В последнее время силачи, наконец поняли, что одними мускулами ничего не решить. Теперь за несколько месяцев до пробы на ринге, они начали включать в свои тренировки нагрузки на выносливость и кардио. Что же, возможно это даст толчок к появлению новых сильных бойцов.

 

Источник ➝

Популярное в

))}
Loading...
наверх