Последние комментарии

  • Оганес Мгдесян25 августа, 18:44
    В самом методе мелкого ремонта с применением соды,соли,кофе ( для материалов различных цветов) нет сомнений.Но это до...Пищевая сода в бардачке: хитрость бывалых водителей
  • Любовь Анчугина25 августа, 18:19
    Всех обидчиков покусала, никого не забыла!Ученые нашли причину появления Альцгеймера и способ его остановить
  • Яков1 Блюмкин25 августа, 16:50
    Холодная война и ... "Союз-Аполлон", совместный, весьма успешный проект. Сигареты даже "Союз-Аполлон" выпустили в ССС...Американцы не были на Луне: сенсационное признание НАСА

Сохраняем сердце здоровым: ученые назвали простой способ

Врачи после новых исследований установили довольно простой способ сохранить здоровье сердца. Не требуется даже лекарств: все дело в правильном завтраке.

6

Оказалось, что привыкшие к регулярному завтраку люди гораздо реже страдают от вредных отложений в кровеносных сосудах. Да и гибкость артерий у сторонников раннего приема пищи оказалась высокой.

В исследовании приняли участие более трех тысяч человек, так что оно вполне объективно. Ранний завтрак действительно снижает показатель жесткости артерий на целых 6,3%.

20

А вот телевизор стоит смотреть поменьше. Как и вести сидячий образ жизни: если проводить таким образом около 20 часов в неделю, то шансы развития диабета возрастут до 50% вероятности.

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх