Во многих трактатах по восточной медицине встречается загадочное для современных врачей понятие «накопление холода». Дело в том, что мудрые азиаты предпочитали не просто лечить возникшие болезни, но и понимать предпосылки, которые ведут к их появлению. Если верить китайским медикам, практически все воспалительные заболевания начинаются потому, что организм накапливает холод. Но что же такое это пресловутое накопление холода и как поступать, если ваше тело уже от него страдает?
-
Опасность переохлаждения
С детства мы учимся понимать, что после ледяной лужи будет насморк. Но опасность гораздо более обширна: накопив холод, бастион тела перед атакой болезней падет гораздо быстрей. Разнообразные абсцессы, урогенитальные заболевания на фоне переохлаждения умножаются в несколько раз.
-
Откуда берется холод
Чаще всего неприятности с переохлаждением случаются у тех, кто пренебрегает периодом адаптации к морозу. Приехать в горы и тут же прыгнуть на лыжи — не очень хорошая идея. Если вы не относитесь к довольно редкому типу «моржей», то накопление холода организмом произойдет почти наверняка.
-
Делаем перерыв
Чтобы не нарваться на неприятности, стоит дать телу время адаптироваться к внезапным для него холодам. Суток будет достаточно: организм успеет перестроиться и включить защитные системы. Так накопления холода можно будет не бояться и последующих проблем удастся избежать.
Свежие комментарии