На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
В уличной драке обычно нет места длинным связкам и разученным заранее приемам. Все дело решает один хороший удар: бывший чемпион UFC показывает самый лучший удар для самообороны. Бас Рюттен три раза становился чемпионом Pancraze и завоевывал пояс UFC в тяжелом весе. Его мнению точно можно доверять... Далее
Легендарный Билл Уоллес получил прозвище «Супернога» за неповторимый маваши — коронным ударом каратист отправил в нокаут большинство соперников. За 10 лет Уоллес не проиграл ни одного боя и стал безусловным чемпионом мира по фулл-контакту. Дзюдо Уоллес стал изучать в 1966 году. Травма колена чуть... Далее
Красивая девушка-штангистка переоделась в престарелую бабулю и пришла в спортзал. Окружающие качки начали было смеяться, но тут спортсменка показала им, на что способна в реальности. Первые же движения «бабули» у штанги вызывали удивленные взгляды. Для начала замаскированная спортсменка немного... Далее
День ног мало кто любит и очень зря. Приседания — одно из наиболее эффективных упражнений, включающее в работу практически все мышцы тела. Сколько нужно приседать? Профессиональные фитнес-тренеры Шэнон Розенберг и Спенсер Альтхаус показали, что происходит с телом после 100 приседаний каждый день.... Далее
Не стоит откладывать фитнес-клуб на очередной понедельник: даже небольшая прибавка в весе критично влияет на продолжительность вашей жизни. Это выяснили ученые из Кембриджского университета, которые проделали гигантский объем работы, сравнивая данные четырех миллионов людей из Азии, Австралии,... Далее
Свежие комментарии