На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Don't Panic Magazine

43 707 подписчиков

Свежие комментарии

  • Алибабай Алибабаич
    Значит людям это небезразлично!Нулевой космонавт...
  • Алибабай Алибабаич
    3,14-здеть не мешки ворочать...  Первым гомофантазером вообще был совсем нерусский Гассан Абдурахман иб..н Хоттабычем...Нулевой космонавт...
  • Алекандр Крымский
    Пиндосы любители жутких историй как и со своей высадкой на луну. Клоуны еще бы сочинили что первым астронавтом был не...Нулевой космонавт...

Работающие способы выровнять плохую осанку

Плохая осанка может считаться настоящим бичом современного поколения. Слишком мало времени мы уделяли спорту в детстве и слишком много времени проводим за монитором во взрослом возрасте. Как результат, появляется некрасивая сутулость, шея вытягивается вперед, появляются проблемы с дыханием и
...Далее

7 удивительных пятиминутных упражнений для здоровой спины

Согласно медицинской статистики, боли в спине проявляются у каждого третьего человека на планете. Это значит, что даже самые здоровые из нас вынуждены терпеть ее ежедневно. Работа в офисе, сидячий образ жизни, недостаток спорта — или, напротив, чрезмерное увлечение тяжестями — могут значительно
...Далее

Несколько простых, но действенных способов исправить плохую осанку

Плохая осанка может считаться настоящим бичом современного поколения. Слишком мало времени мы уделяли спорту в детстве и слишком много времени проводим за монитором во взрослом возрасте. Как результат, появляется некрасивая сутулость, шея вытягивается вперед, появляются проблемы с дыханием и
...Далее

Два главных упражнения для спины на обычном турнике. Больше болеть не будет

Для полноценной прокачки всей верхней половины спины будет достаточно всего лишь турника и ровно двух упражнений. Профессиональный тренер воркаута объясняет, как делать их правильно и не допускать ошибок. Первое упражнение — подтягивание широким хватом. Новички часто допускают ошибку, включая в
...Далее

Работающие упражнения от боли в спине

Боль в спине может поставить на колени даже самого мужественного человека. К тому же, такая боль возникает обычно буквально из ниоткуда: только что ты был готов ворочать горы — и вот, уже лежишь в постели, мечтая только о прекращении мучений. Статистика утверждает, что с подобными неприятностями
...Далее
наверх