Последние комментарии

  • Анатолий Сергеевич26 августа, 13:26
    Непотопляемые это Путин, Медведев, Чубайс, Греф и далее по списку, а авианосец очень даже потопляем. Весь вопрос толь...Почему авианосец почти невозможно потопить
  • валерий ай26 августа, 13:18
    Я не послушный, а грамотный, как и все руководители отрасли. А твоя Осминкина просто неграмотная дура, вполне может и...Американцы не были на Луне: сенсационное признание НАСА
  • Анжела Курова26 августа, 13:09
    Молодец, послушный попался.Американцы не были на Луне: сенсационное признание НАСА
  • валерий ай26 августа, 13:00
    Идиотка, ты в юриспруденции просто профура. Из УК это переведено в КоАП. Для того что привлечь по этой статье нужна д...Американцы не были на Луне: сенсационное признание НАСА
  • Natalija Osminina26 августа, 13:00
    Так Вы, достопочтимый глупец даже про Великий Аттрактор не в курсе?: Прискорбнос)) Зато чуйки хватило скооперироватьс...Американцы не были на Луне: сенсационное признание НАСА

Румынский подъем: 7 упражнений с гантелями от профи

Несмотря на то, что гантелям уже не одна тысяча лет, они до сих пор остаются самым удобным тренажером. Причина проста – в отличие от громоздких тренажеров из спортзалов, гантели можно использовать хоть дома, хоть на даче...

Как 2-килограммовая гантеля может эффективно сжечь жир

Когда ты нацелен на то, чтобы сжечь целую тонну калорий за одну полуторачасовую тренировку, вряд ли ты обращаешь внимание на 2-килограммовые гантели, скромно ожидающие своего часа лежа на стойке. Но своим презрительным отношением к малому весу ты делаешь себе только хуже...

Лучшие упражнения с гантелями для воркаута

Гантели являются самым распространенным спортивным снарядом в мире и, наверное, самым древним. В древней Греции гантели или «хальтерес» использовались не только для соревнований в поднятии тяжестей, но и для прыжков в длину...

Популярное

))}
Loading...
наверх