Последние комментарии

  • Natalija Osminina
    А кругосветные путешествия в доказательстве того, что Земля - шар, как я понимаю, не прокатывают?)) Тогда приведу дру...Земля плоская: американцы доказали самую странную теорию заговора
  • Natalija Osminina
    Люди ходят вертикально по той же причине, по которой растут вертикально деревья. Ученые как-то заинтересовались этим ...Земля плоская: американцы доказали самую странную теорию заговора
  • Natalija Osminina
    А ссылочку на глобус Европы можно?Земля плоская: американцы доказали самую странную теорию заговора
  • Василий Клименко
    Впервые слышу. Может будущий Мессия?У обладателей этой группы крови врачи подозревают инопланетную ДНК
  • Я Андрей
    Молитва рыболова в действии: ГОСПОДИ! ПОМОГИ МНЕ ПОЙМАТЬ ТАКУЮ РЫБУ, О КОТОРОЙ Я БЫ МОГ РАССКАЗЫВАТЬ ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬ.....Ловля гигантов в Охотском море: рыбины больше 100 килограмм

Берем легкую гантелю и сжигаем жир 5 упражнениями

Когда ты нацелен на то, чтобы сжечь целую тонну калорий за одну полуторачасовую тренировку, вряд ли ты обращаешь внимание на 2-килограммовые гантели, скромно ожидающие своего часа лежа на стойке. Но своим презрительным отношением к малому весу ты делаешь себе только хуже. Спортивные снаряды малого...

Румынский подъем: 7 упражнений с гантелями от профи

Несмотря на то, что гантелям уже не одна тысяча лет, они до сих пор остаются самым удобным тренажером. Причина проста – в отличие от громоздких тренажеров из спортзалов, гантели можно использовать хоть дома, хоть на даче. Вторым преимуществом гантелей является универсальность – ими можно накачать...

Как 2-килограммовая гантеля может эффективно сжечь жир

Когда ты нацелен на то, чтобы сжечь целую тонну калорий за одну полуторачасовую тренировку, вряд ли ты обращаешь внимание на 2-килограммовые гантели, скромно ожидающие своего часа лежа на стойке. Но своим презрительным отношением к малому весу ты делаешь себе только хуже. Спортивные снаряды малого...

Лучшие упражнения с гантелями для воркаута

Гантели являются самым распространенным спортивным снарядом в мире и, наверное, самым древним. В древней Греции гантели или «хальтерес» использовались не только для соревнований в поднятии тяжестей, но и для прыжков в длину. На сегодняшний день производители спортивного инвентаря предлагают...

Популярное в

))}
Loading...
наверх