Последние комментарии

  • Voland 3D18 сентября, 8:07
    Я так понимаю что Вы миллионер и владелец какой-то процветающей Корпорации на советском оборудовании? Жизнь нацистской Германии, которая поразила советских солдат
  • Виталий Бродовский18 сентября, 8:02
    Признали потому, что за этот обман им заплатили из украденных денег. Посвященным известно, что пиво - химическое сред...Почему нужно пить пиво: ученые признали его самым полезным в мире напитком
  • Алексей Рэдс18 сентября, 7:05
    Всё сказанное тобою можно было сказать кратче и проще.Что происходит с телом после смерти. Ученые открыли правду
  • О.Землякова18 сентября, 5:49
    Нет никакого движения полюсов,есть цикличное изменение климата и это ,отнюдь не из-за деятельности человека. Наскольк...Северный полюс движется: чем это грозит миру
  • О.Землякова18 сентября, 5:40
    Сейчас молодежи с плохим образованием легко заморочить голову. Неужели и наши космонавты принимают участие в этой ,,п...Космонавты с МКС сняли реальных инопланетян на видео

Как научиться вставать в 4 утра и зачем это делать

Ранний подъем всегда был мучителен для многих людей. Вспомните необходимость просыпаться сначала в детский садик, потом в школу, потом на работу. Будто всю жизнь гонится за нами проклятый будильник, не давая отдохнуть как следует. Но, на самом деле, ранний подъем — не наказание, а, скорее счастье....

Как научиться вставать в 4 утра

Ранний подъем всегда был мучителен для многих людей. Вспомните необходимость просыпаться сначала в детский садик, потом в школу, потом на работу. Будто всю жизнь гонится за нами проклятый будильник, не давая отдохнуть как следует. Но, на самом деле, ранний подъем — не наказание. Человек, который...

Лучшие и худшие позы для сна

Наука сна не так проста, какой кажется на первый взгляд. Слишком мало сна плохо сказывается на самочувствии, но и слишком много — тоже. Большую роль играет выбранная для сна поза: храп, изжога, морщины — малая часть неприятностей, которая ждет человека, не придающего значения правильному положению...

Что будет, если не спать неделю

Без сна человек может прожить меньше, чем без еды. Всего пара суток бодрствования уже выбивает ваш организм из колеи, притом надолго. Представьте, что будет, если не спать целую неделю!Вообще-то, рекорд по бессоннице уже был поставлен американским студентом Рэнди Гарднером. Он ради эксперимента...

Как заночевать прямо посреди леса

Каждому любителю долгих походов приходилось сталкиваться с необходимостью ночевки прямо посреди леса — и ладно, если одну ночь можно кое-как провести у костра, но что делать на долгой стоянке?  На этот вопрос отвечает специалист канала Primitive Technology: парень очень технологично...

10 способов быстро заснуть

Здоровый сон гораздо важнее, чем вы привыкли думать. Энергия, сила, умственные способности, продуктивная работа: на сон завязана вообще вся наша жизнь. Спите правильно — без этой основы сбалансированную жизнь выстроить не получится. Без экранаМногие по привычке включают перед сном телевизор....

Как научиться вставать в 4 утра и зачем это делать

Ранний подъем всегда был мучителен для многих людей. Вспомните необходимость просыпаться сначала в детский садик, потом в школу, потом на работу. Будто всю жизнь гонится за нами проклятый будильник, не давая отдохнуть как следует. Но, на самом деле, ранний подъем — не наказание, а, скорее счастье....

3 упражнения для полного детокса организма

Давайте определимся сразу: в детоксикации нуждается практически каждый житель современного большого города. Курите вы или нет, употребляете ли алкоголь, или проводите все время на турниках — экология дает о себе знать. Интоксикация организма ведет к постоянной усталости, не способности принимать...

Проснись и пой: как стать бодрым и энергичным человеком

Думаете, только вам одному на работе неуклонно хочется вздремнуть? По данным Росстата, подавляющее большинство работающих россиян жалуется на недостаток энергии, снижение продуктивности и лишнюю сонливость в течение дня. Само собой, с таким подходом к делу не получится ни заработать хорошо, ни свой...

Лучшие и худшие позы для сна

Иногда оказывается, что даже элементарная вещь, такая как сон, не так проста, какой кажется на первый взгляд. Слишком мало сна плохо сказывается на самочувствии, но и слишком много — тоже. Проблемы с ожирением, сердечно-сосудистые заболевания, слабоумие и диабет также во многом завязаны на том, как...

Лучшие и худшие позы для сна

Иногда оказывается, что даже элементарная вещь, такая как сон, не так проста, какой кажется на первый взгляд. Слишком мало сна плохо сказывается на самочувствии, но и слишком много — тоже. Проблемы с ожирением, сердечно-сосудистые заболевания, слабоумие и диабет также во многом завязаны на...

Как построить место для сна посреди леса

Каждому любителю долгих походов приходилось сталкиваться с необходимостью ночевки прямо посреди леса — и ладно, если одну ночь можно кое-как провести у костра, но что делать на долгой стоянке?  На этот вопрос отвечает специалист канала Primitive Technology: парень очень технологично...

3 упражнения для полной детоксикации организма

Давайте определимся сразу: в детоксикации нуждается практически каждый житель современного большого города. Курите вы или нет, употребляете ли алкоголь, или проводите все время на турниках — экология дает о себе знать. Интоксикация организма ведет к постоянной усталости, не способности принимать...

Популярное

))}
Loading...
наверх