Как поставить идеальный прямой удар: урок Емельяненко
Для победы в драке вам не нужны заученные наизусть комплексы боевых искусств. В 87% случаев достаточно будет хорошо поставленного прямого удара — попробуйте потренировать его по технике Федора Емельяненко. Без зеркала отработать правильный удар не получится. На первых этапах вы должны обязательно
...Далее
Свежие комментарии