Don't Panic Magazine

В профессиональных армейских тренировках комплекс упражнений максимально сконцентрирован на быстром наборе сил и сохранении хорошей физической формы. Здесь нет вектора по превращению в качка – в армии важнее выносливость. Отдельный тренинг в американской армии создан для солдат в увольнительной или

Ученые выяснили, какие из упражнений на пресс являются самыми эффективными. Для теста они подключили специалистов из лаборатории биомеханики университета Сан-Диего. В сухом остатке в списке победителей было ровно 4 упражнения, которые по результатам тестирования показали наилучшую эффективность, и

Импортозамещение по всем фронтам — не самая плохая задумка. В России масса привлекательных для туристов мест, где можно и позагорать и поплавать в свое удовольствие. Вот только, к сожалению, выглядят они пока примерно так. Владивосток. Приятная фотосессия среди груды мусора. Еще немного

Аномальная жара этого лета переносилась тяжело даже на море. Раскаленный асфальт больших городов превращал поездку к работе в настоящее испытание — но это все игрушки, по сравнению с некоторыми на самом деле жаркими местами планеты. Изучением колебания максимальных температур занимаются сейчас

Лето, конечно же, прекрасное время года. Если вы проводите его на берегу океана, например. Или забрались высоко в горы, где вас не беспокоит ни вечный траффик по пути на работу и домой. И жара, которая в условиях мегаполиса превращается в пытку длинной в несколько месяцев. Если же вы, как и большая