Don't Panic Magazine

41 266 подписчиков

Свежие комментарии

  • Владимир Сварожич Сварожич
    Смешно, даже очень. А не Христос сказал, что евреи поклоняются диаволу и он отец их ? А разве не признали недавно Фра...Еретические текст...
  • Владимир Сварожич Сварожич
    Вы правы. Именно еврейская методика "разделяй и властвуй", передергивание фактов и стравливание ( все по заветам и Го...Еретические текст...
  • Vladimir
    Я получал "двойки", меня выгоняли из класса за то, что я НЕ ВЕРИЛ....., но я "случайно" поступил и окончил МГУ, был "...10 научных доказа...
Don't Panic Magazine

Здоровье

Выполняем базовую растяжку для повышения гибкости тела

Стретчинг нужен каждому, кто занимается спортом или просто заботится о своем здоровье. Перед каждой тренировкой растяжка помогает мышцам работать на полную мощность и не боятся повреждений. Кроме того, растяжка поднимает общий тонус мышц и насыщает их кислородом — тем, кто уже давно гонится заЧитать далее
Don't Panic Magazine
Отборный материал
Наши редакторы постоянно отбирают для вас лучшие материалы

Спорт

5 лучших упражнений от боли в спине

Примерно 80% мужского населения всей планеты испытывает постоянные боли в спине. Виной тому становится как не сформированная в детстве правильная осанка, так и отсутствие постоянных упражнений, без которых мышцам просто не достает силы, чтобы поддерживать корпус. По счастью, проблему можно решить иЧитать далее
Don't Panic Magazine

Спорт

Суперпродукт для силы: свекольный сок

В 2010 году олимпийский марафонец Райан Холл совершил невозможное — провалил знаменитую гонку Chicago Marathon. После этого атлет порвал со всей тренерской командой и на целый сезон сошел вообще со всех спортивных дистанций. Новый пул тренеров досконально пересмотрел режим спортсмена и пришел кЧитать далее
Don't Panic Magazine

Политика

Эти виды боли нельзя игнорировать

Боль можно назвать неким сторожевым псом человеческого организма. Она оповещает нас о возможной проблеме, которая требует внимания. Конечно, по большей части мы встречаемся с мелкими повреждениями и, сцепив зубы, ждем, пока умолкнут наши «сторожевые псы». Однако в некоторых случаях игнорироватьЧитать далее
Don't Panic Magazine

Здоровье

Что происходит с организмом когда вы начинаете бегать

О пользе бега твердят на каждом углу. На данный момент не заниматься спортом — дурной тон, а уж не совершать пробежек хотя бы три раза в неделю приравнивается чуть ли не к курению и алкоголизму. Доля истины в этом есть: бег действительно настолько оздоровляет все тело, что отказ от него —Читать далее
Загружается...

Картина дня

наверх
,,