Свежие комментарии

  • Валерий Холодок
    Да, и особо не утруждайте себя комментариями, мне понятна Ваша позиция. В конечном итоге меня лично интересует моя Ст...Нашей вселенной не существует: ученые ЦЕРНА открыли страшную тайну
  • Гензик Колин
    А что про картавого вождя знать, если он пошёл жругим путём! Вот для него и было, чтобы Россия была меньше, но, якобы...Почему двери в СССР открывались всегда только внутрь
  • Валерий Холодок
    Есть еще интересующая меня тема: https://nespeshnyrazgovor.mirtesen.ru/blog/43191702042/-Litsom-k-litsu-s-Putinyim-Bu...Нашей вселенной не существует: ученые ЦЕРНА открыли страшную тайну

Хилый тощий боец вырубает ММА-качков направо и налево

Судя по комплекции этого хилого паренька, на ринг ему выходить противопоказано в принципе. Шона О’Мэлли недооценивало большинство соперников еще на этапе взвешивания, но с первым же ударом гонга ирландский боец по прозвищу «Сахарок» жестоко разочаровывал противников. Курчавый доходяга включается в...

Как сохранить вечную молодость с помощью спорта

К сожалению, подавляющее большинство людей готовы принять свою старость безропотно. Считается, что возраст обязывает нас смириться с дряблыми мускулами, ожирением и постоянными болезнями, ставя крест на активной, интересной и насыщенной жизни. Но все устроено ровно наоборот: чем старше мы...

Задерживаем дыхание надолго: 5 минут и больше по технике фридайвера

Среднестатистический человек может задержать дыхание от силы на минуту. Но резерв тела человека здесь до 10 минут, нужно лишь прокачать дыхание, подобно тому, как качаются руки или любые другие мышцы. Опытный фридайвер поделился упражнениями, которые дают возможность не дышать более 5 минут....

5 лучших упражнений от боли в спине

Примерно 80% мужского населения всей планеты испытывает постоянные боли в спине. Виной тому становится как не сформированная в детстве правильная осанка, так и отсутствие постоянных упражнений, без которых мышцам просто не достает силы, чтобы поддерживать корпус. По счастью, проблему можно решить и...

5 способов стать сильнее подтвержденных учеными

Обычный человек может за год стать на 20-30 процентов сильнее. Ученые давно доказали, что силу можно увеличить в прямом смысле с помощью упражнений. Советы довольно простые – раздельные тренировки, концентрация на разных типах мышц. 5 научных основ силы можно брать в работу прямо сейчас....
Загружается...

Популярное в

))}
Loading...
наверх