Don't Panic Magazine

Количество бегунов на улицах города радует глаз: люди перестали, в конце концов, следовать парадигме «живи быстро и весело», вполне разумно предпочтя ей более резонную «живи здоровым и будь сильным». Современное общество — среда с высокой конкуренцией, где просто нельзя позволить себе быть ленивым

Несмотря на меняющуюся моду на разные типы фитнес-нагрузки, некоторые из упражнений проходят сквозь десятилетия. Они составляли основу тренировок 100 лет назад и их польза не изменилась и сегодня. Подтягивания, тяга – какой бы ни была мода на тренировки, они будут работать всегда. Становая тяга

Количество бегунов на улицах города радует глаз: люди перестали, в конце концов, следовать парадигме «живи быстро и весело», вполне разумно предпочтя ей более резонную «живи здоровым и будь сильным». Современное общество — среда с высокой конкуренцией, где просто нельзя позволить себе быть ленивым

Есть в спортзале такая категория раскачанных парней, оценивающих насмешливыми взглядами новичков. Заниматься в таких условиях становится неприятно и блоггер с камерой решил проучить зазнавшихся качков реальным уроком силы. Образ автор подобрал идеально. Худощавый «очкарик», да еще и в рубашке!

Техасец Род Райан Шоу чуть не лишился ноги просто потому, что как-то раз забыл надеть тапочки в общественном душе спортзала. На свою беду мужчина случайно заразился плотоядными бактериями, которые за малым не сожрали его заживо! Поначалу небольшое пятно не слишком обеспокоило Рода. Однако, через