На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#упражнения

Упражнение «Лист дерева»

Упражнение «Лист дерева» способствует улучшению кровоснабжения мозга, выпрямлению позвоночника и освобождению сосудов от зажимов. Исходное положение: Лежа на спине на твердой ровной поверхности, с полностью расслабленными мышцами. Представьте себе внутреннюю спокойствующую пустоту, которая делает
...Далее

Упражнения, которые помогут наладить работу пищеварительной системы

Наиболее важной причиной запора является недостаток физических упражнений. Хронический запор – распространённое заболевание. По большей части он возникает у людей среднего и пожилого возраста, физически ослабленных, страдающих хроническими болезнями, и тех, кто находится в послеоперационном
...Далее

Винтажный чудо-прибор для увеличения груди, в эффект от которого верили сотни тысяч женщин

Создатели прибора для увеличения груди Mark Eden обещали женщинам роскошный бюст всего за несколько недель упражнений. Компания, которая базировалась в Сан-Франциско, вселяла надежду дамам, мечтавшим о красивом бюсте без особых усилий. Джек и Эйлин Физер, успешные супруги-предприниматели
...Далее

Больше не прячу руки – 2 движения от дряблости и провисаний

Почему руки становятся объемными и рыхлыми, а с внутренней стороны плеча образуется нависающий валик? И вот уже не хочется надевать маечки и открытые платья, потому что всё это нужно прятать. На самом деле не нужно. Потому что эта проблема имеет определенные причины и решается одним простым путем.
...Далее
наверх