Don't Panic Magazine
39 675 подписчиковПопулярные статьи
Как держат себя в форме звезды боевиков
Любой боевик держится, прежде всего, на главном герое. И харизма актера тут играет, конечно же, не последнюю роль. Но гораздо более важным фактором является спортивная форма, которую показывает протагонист врагам и зрителям. Добиться таких результатов стоит актерам очень многого. Кто-то постоянноЧитать далее
Самые глупые и бессмысленные удары в рестлинге
Профессиональная борьба, как музыка или мода, меняется с течением времени. Американский же рестлинг меняется еще быстрее: здесь на кону стоит не спортивная победа, а внимание и любовь зрителя — ставка гораздо большая. Если в 1970-е годы на ринг выходили парни и показывали похожую на реальностьЧитать далее
5 упражнений для мощных плеч: прибавляем 4 сантиметра в ширину
Для того, чтобы получить мощные широкие плечи, нужно лишь время и немного усидчивости для тренировок. Инструктора придумали множество самых разных комплексов упражнений, которые очень быстро дают нагрузку и заставляют плечи расти. Мы собрали 5 лучших упражнений – с ними процесс пойдет гораздоЧитать далееПродукты, которые несовместимы со здоровым образом жизни
Диета и правильное питание — вот те столпы, на которых должен строить свое тело спортсмен. Совсем не обязательно быть профессионалом, чтобы соблюдать режим и следить за своим столом. И новичкам, и тем, кто просто хочет видеть в зеркале красивую фигуру, крайне важно понимать не только что они едят,Читать далее
Свежие комментарии