На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Don't Panic Magazine

43 703 подписчика

Свежие комментарии

  • Evgeni Velesik
    Тебя бы с такой скоростью запустить из торпедного отсека, наверное тупой башкой мог бы нанести боевую рану какому-ниб...Зачем на подводны...
  • В С
    Трюк дураков.Льем ацетон в бен...
  • вениамин мельников
    ,а некоторые и этого не знают.Шумеры: цивилизац...

5 упражнений, которые дают реальную силу

Сила важна для каждого человека. Чтобы там не говорили по телевизору, все мы еще очень недалеко отошли от наших первобытных предков. Проследите внимательно за любыми переговорами. За самыми изысканными и вежливыми ремарками стоит только одно: победит тот, кто сильнее. Может быть, именно поэтому
...Далее

Что лучше — бег или тяжелая атлетика?

Все больше и больше людей начинают активно заниматься бегом — улицы полны спринтеров и марафонцев, которые, не жалея ни себя, ни своего времени, торопятся сжечь съеденные за офисный день калории. Сам по себе, факт развития любого спорта очень неплох. Минус в том, что бег и кардиотренировки
...Далее

4 лучших упражнения для рельефного пресса

Рельефный пресс — несбыточная мечта для многих. Эта часть тела особенно трудно поддается тренировке. Бесконечные скручивания, к сожалению, практически не приносят результата: без грамотно составленной диеты практически любое будет только лишним переводом энергии. Исключение составляют вот эти
...Далее

5 тренировок, которые помогут похудеть максимально быстро

Многим людям просто не помогает регулярная работа в тренажерном зале. Даже если они выкладываются до седьмого пота, рельеф все еще остается недостижимой мечтой. Дело в том, что на формирование красивого тела оказывают влияние сразу несколько факторов. Вот, что именно нужно делать, чтобы похудеть
...Далее

Как 2-килограммовая гантеля может эффективно сжечь жир

Когда ты нацелен на то, чтобы сжечь целую тонну калорий за одну полуторачасовую тренировку, вряд ли ты обращаешь внимание на 2-килограммовые гантели, скромно ожидающие своего часа лежа на стойке. Но своим презрительным отношением к малому весу ты делаешь себе только хуже. Спортивные снаряды малого
...Далее
наверх