На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Don't Panic Magazine

43 714 подписчиков

Свежие комментарии

  • Арик Кука
    Понимаем так, что потом был неким оружием возмездия за порочность тварей созданных С плохими параметрами. Это все от ...Всемирный потоп б...
  • Дмитрий Ершов
    Но все равно - все моряки герои!Корабли вышли в 1...
  • Ольга Кожемякина
    На полном серьезе эту тему могут комментировать только шизики из палаты № 6. Было иго или , теперь никто никогда не д...Татаро-монгольско...

Упражнения, которые почти невозможно повторить

Сейчас каждый хочет быть спортивнее. И в погоне за здоровьем и рельефным прессом многие перегибают палку: тренеры выкладывают в сеть такие сложные упражнения, что повторить их просто невозможно.

1

Некоторые трюки вообще находятся за гранью понимания. Поднять тело, стоя на одном пальце — один из таких необычных фокусов.

Китайский монах Хай Таан умел подниматься на пальце в возрасте 95 лет. Сейчас на такое не способны и молодые атлеты.

2

Еще один знаменитый китаец, Брюс Ли, также использовал всего два пальца в некоторых невероятных упражнениях. Он мог отжиматься, сохраняя баланс всего тела на кончиках пальцев. Такое, пожалуй, вообще никому не под силу.

Любители экстрима часто переходят все границы разумного, в погоне за спортом. В реальности стоит помнить: красивое и здоровое тело можно построить гораздо проще. Главное заниматься регулярно, а не тратить силы напрасно.

 

Ссылка на первоисточник
наверх