Don't Panic Magazine

39 890 подписчиков

Свежие комментарии

  • avershin1947@mail.ru Авершин
    4,5 метра сам видел в Термезе, позвоночник в разрезе как у бычка.Дайвер попытался ...
  • Виктор Козодоев
    у нас в СССР, как сейчас в России при Царе, все не ретабельноВзлет и посадка Т...
  • Василий Отмахов
    О сути намерениях англосаксов (в т.ч. США) см. вот в этих материалах: http://www.velizary.ru/st00049.htm и http://ww...США решили стерет...

Сохраняем сердце здоровым: ученые назвали простой способ

Врачи после новых исследований установили довольно простой способ сохранить здоровье сердца. Не требуется даже лекарств: все дело в правильном завтраке.

6

Оказалось, что привыкшие к регулярному завтраку люди гораздо реже страдают от вредных отложений в кровеносных сосудах. Да и гибкость артерий у сторонников раннего приема пищи оказалась высокой.

В исследовании приняли участие более трех тысяч человек, так что оно вполне объективно. Ранний завтрак действительно снижает показатель жесткости артерий на целых 6,3%.

20

А вот телевизор стоит смотреть поменьше. Как и вести сидячий образ жизни: если проводить таким образом около 20 часов в неделю, то шансы развития диабета возрастут до 50% вероятности.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх