На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Don't Panic Magazine

43 758 подписчиков

Свежие комментарии

  • Юрий Александиов
    Надоел, осточертел, весь Запад . Поставить его весь к стенке и уверен, что жизнь подарит много счастливых лет.Продукты СССР, ко...
  • АННА
    💯👍🏻‼️Мрачное кладбище ...
  • Олег Орлов
    Антарктида тоже забрала немало... Например экспедицию Роберта Фолкона Скотта .. Арктика  тоже подивилась, в том числе...Мрачное кладбище ...

5 веских причин взяться за жим тяжестей

Количество бегунов на улицах города радует глаз: люди перестали, в конце концов, следовать парадигме «живи быстро и весело», вполне разумно предпочтя ей более резонную «живи здоровым и будь сильным». Современное общество — среда с высокой конкуренцией, где просто нельзя позволить себе быть ленивым
...Далее

Принимаем рыбий жир каждый день и смотрим, что будет с телом

У рыбьего жира давняя слава отвратительного, но чрезвычайно полезного продукта. Насколько это и правда полезно? Мы решили разобраться. Все нижеперечисленные свойства научно доказаны: вот, что случится с телом, если начать принимать рыбий жир на регулярной основе.  Здоровое сердце Омега-3 жирные
...Далее

Почему нужно тренироваться даже уставшим

Всем знакомое чувство усталости во время тренировки. Скажем, пробежал ты уже 15 километров марафона, и все прекрасно. А вот на 16 силы тебя покинули полностью: мышцы болят сразу все и одновременно, в голове стучит пульс, а ноги просто отказываются бежать дальше. Вот именно сейчас вам действительно
...Далее

Звуки тела, которые мы даже не замечаем

Наше тело постоянно издает звуки. Мы так часто слышим их, что уже даже не замечаем. И совершенно зря: некоторые из них предупреждают о состоянии организма — игнорировать их не стоит. Шум в ушах появляется обычно ненадолго и беспокоится причин нет. Обратиться к специалисту стоит только в том случае,
...Далее

Как сжечь калории за 20 минут

Мы привыкли считать, что тренировки в основном направлены на укрепление мускулов и увеличение силы в нашем теле. Однако существует множество полезных программ, позволяющих естественным образом сжигать жир в организме. К ним относится и этот тренинг, на выполнение которого у вас будет уходить не
...Далее
наверх