На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Don't Panic Magazine

43 742 подписчика

Свежие комментарии

  • Дмитрий Бакланов
    Возможно ли человеку понять Бога? Основные религии главным доводом создания людей считают любовь. С антропоцентрическ...Жизнь после смерт...
  • В С
    👍 😊.Удар в уличной др...
  • Sema
    Спасибо за познавательную статью. Растительный мир удивителен и разнообразен. О полезных свойствах разных трав и раст...Дары природы, кот...

5 лучших упражнений для крепких рук

Накачать классные руки не так просто, как кажется. Большая часть новичков привычно выполняет стандартные упражнения — подъемы изогнутой штанги на бицепс, например — и не дает себе труда прочитать хотя бы элементарные правила тренировки, почерпнуть которые можно где угодно. Отсюда и малые
...Далее

5 универсальных упражнений для полной прокачки всего тела

Если вы тратите время на тренировки по обычной системе, обращая большую часть внимания на руки, спину, грудь и бицепсы, то пришла пора пересмотреть подход к занятиям. Есть гораздо более простой и эффективный способ привести себя в форму. Все дело в том, что мозг не управляет телом на уровне
...Далее

Самая большая рука в мире: ладонь 40 сантиметров

Силач и армрестлер Джефф Дейб прославился своим размером рук на весь мир. Его ладонь имеет почти 40 сантиметров в размере, а предплечья составляют в обхват почти 50. С такими параметрами Джефф просто не мог пройти мимо армрестлинга. Спортом он увлекся в 70х, когда заметил, что любительские победы
...Далее

Самая большая рука в мире, в нее легко помещается баскетбольный мяч

Джефф Дейб прославился на весь мир совершенно невероятным размером рук. Обхват его предплечья — 49 сантиметров. С такими лапищами Джеффу просто суждено было стать королем армрестлинга. Спортом Джефф увлекся с конца 70-х годов. Гигантские руки позволяли ему с легкостью побеждать любых противников.
...Далее

Гуру армрестлинга рассказал, как победить даже более сильного соперника

  Несмотря на то, что армрестлинг кажется спортом чистой силы, в нем сила не играет ведущую роль. Мастер говорит, что победа легко дается там, кто знает технику и умеет работать своим телом. Игорь Мазуренко является чемпионом мира – он рассказал, как гарантированно победить на руках даже более
...Далее
наверх