Don't Panic Magazine

Легендарный Билл Уоллес получил прозвище «Супернога» за неповторимый маваши — коронным ударом каратист отправил в нокаут большинство соперников. За 10 лет Уоллес не проиграл ни одного боя и стал безусловным чемпионом мира по фулл-контакту. Дзюдо Уоллес стал изучать в 1966 году. Травма колена чуть

Отшельник из предгорий гор на Гавайях переехал в Израиль и стал инструктором спецназа. Он учит воинов ЦАХАЛ национальной технике Капу Куиалуа, известной с античных времен. Надав Цадок Яир родился на на Гавайях и обучался Капу Куиалуа с 7 лет. Отшельником он решил стать уже в осознанном возрасте,

Мастер школы тайчи вышел на ринг для демонстрации своих способностей кикбоксеру. Самоуверенность мастера явно говорила о том, что он рассчитывал на легкий поединок и, конечно же, победу. Но триумф длился недолго, показательный поединок закончился уже через 20 секунд. Мастер Чжу Чунпин, 47-летний

Крав-мага — один из самых действенных и самых жестких стилей самообороны, существующих в мире. Спортсмены, практикующие крав-мага не стремятся к зрелищности, очки, типы ударов и прочие составляющие практически любого состязания не играют здесь никакой роли. Есть только одна достойная внимания цель:

Сегодня быть стройным и подтянутым хочет почти каждый. Внешность определяет не только отношение других людей и, что более важно, формирует адекватную самооценку. Но что делать, если на постоянные и упорные тренировки банально не хватает времени? Не волнуйтесь. Есть элементарные способы привести