Don't Panic Magazine

41 233 подписчика

Популярные статьи

Свежие комментарии

Дмитрий Бакланов
Но сладкая...Какой алкоголь на...
Алексей Рэдс
Если они произошли – значит – они уже вероятны. ✅ ☀10 невероятных сл...
Вадим Белецкий
Всё, что написано ранее, во-многом, конечно, верно, что говорить, однако, не более того! Главная причина совершенно в...Ту-334: почему не...

Don't Panic Magazine

Здоровье

5 способов стать сильнее подтвержденных учеными

Обычный человек может за год стать на 20-30 процентов сильнее. Ученые давно доказали, что силу можно увеличить в прямом смысле с помощью упражнений. Советы довольно простые – раздельные тренировки, концентрация на разных типах мышц. 5 научных основ силы можно брать в работу прямо сейчас.Читать далее

5 способов стать сильнее подтвержденных учеными

21

Обсудить

Don't Panic Magazine

Научные способы стать сильнее, проверенные в исследованиях ученых

В недалеком прошлом мужик определялся не количеством кубиков на прессе, а расстоянием, на которое улетал обидчик после плюхи. Грубо говоря, в первую голову смотрели на реальную силу человека, а уж потом оценивали его пропорциональное сложение и занимались прочими глупостями. И знаете что? Подход-тоЧитать далее

Научные способы стать сильнее, проверенные в исследованиях ученых

Обсудить

Don't Panic Magazine

Здоровье

Упражнения силачей, которые быстро дают мощь

Многие ходят в зал и из раза в раз тягают одни и те же тренажеры. Про себя же все хотят стать сильнее, но через силачи всегда использовали немного другой подход, формируя свою мощь. Некоторые из упражнений стронгменов довольно сложны, другие же не требуют подготовки. Остановимся на трех самыхЧитать далее

Упражнения силачей, которые быстро дают мощь

Обсудить

Don't Panic Magazine

Научные способы стать сильнее

В недалеком прошлом мужик определялся не количеством кубиков на прессе, а расстоянием, на которое улетал обидчик после плюхи. Грубо говоря, в первую голову смотрели на реальную силу человека, а уж потом оценивали его пропорциональное сложение и занимались прочими глупостями. И знаете что? Подход-тоЧитать далее

Научные способы стать сильнее

Обсудить

Don't Panic Magazine

4 простых способа закалить силу воли

Сила воли — чуть ли не главный ресурс человека, который регулирует практически все наши решения и поступки. Сколько раз вы не могли встать по будильнику, откладывали поход в тренажерный зал, выкуривали последнюю сигарету? Уверенность в себе тает с каждой поблажкой, на которую идет человек. ВЧитать далее

4 простых способа закалить силу воли

3

Обсудить