Последние комментарии

  • Ипполит Феропонтыч20 сентября, 0:30
    И то, и другое. Идет синтез вещества и аккреция. Земля изнутри растет. Поэтому континенты трескаются и расползаются. Насколько большим может вырасти существо на нашей планете
  • Natalija Osminina19 сентября, 23:12
    *Это не человек! Космонавты на Луне пришли в ужас от этой встречи!
  • Павел Теницкий19 сентября, 23:07
    Вот к чему приводит отсутствие воровства в государстве, которое заботится о людях, об их будущем, а не об олигархах...Таримское шоссе: зачем китайцам 500 км дороги посреди голой пустыни
  • Karmadon19 сентября, 23:04
    Не несите ахинею. Нет и не может быть на плоской Земле никакого "экватора". Навешали вам в школе лапши на уши, а вы и...Это не человек! Космонавты на Луне пришли в ужас от этой встречи!
  • M T19 сентября, 22:47
    Какие обиды, курилка? Это ты не обижайся, что хлебнул радиации! А показалось мало - тебе добавят. А кто не хаял совет...Радиоактивный металл изменит мир навсегда и вот каким образом

Спать таким образом смертельно опасно

Мы редко обращаем внимание на качество сна. Привычка недосыпать формируется с раннего детства: школа, армия, университет, работа — все кажется, что потом отоспимся. На этот недосып накладываются и другие странные особенности, за которые уже несет ответственность обилие разбросанной по Сети...

Сны, которые нельзя оставить без внимания

Не стоит игнорировать сны. В прошлом толкованием сновидений занимались из мистических соображений. Сегодня же психологи считают, что таким образом мозг дает нам понять о скрытых проблемах.Особое внимание стоит уделить ярким и фантастичным снам. Они, как ни странно, чаще всего сигнализируют о...

10 необъяснимых вещей, которые происходят с телом во сне

Мозг человека продолжает работать и во сне. Многие мышцы находятся в тонусе. Медики до сих пор не выяснили, что именно происходит в организме во время ночного отдыха. С телом происходят интересные, а подчас даже странные вещи.Ощущение падение в пропасть на грани сна должно быть знакомо многим. Как...

Лучшие и худшие позы для сна

Наука сна не так проста, какой кажется на первый взгляд. Слишком мало сна плохо сказывается на самочувствии, но и слишком много — тоже. Большую роль играет выбранная для сна поза: храп, изжога, морщины — малая часть неприятностей, которая ждет человека, не придающего значения правильному положению...

Сова навсегда: биологи доказали, что сменить образ жизни не получится

Если вы не «жаворонок» то вряд ли когда-нибудь им станете. И это научно обоснованное утверждение: есть люди, встающие рано и есть «совы». Особенность организма, которую нужно принять как данность.На отстройку наших внутренних часов влияют гены. Любые попытки прервать синхронизацию с этими часами...

Почему отсутствие сна смертельно опасно

Не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы понять, как важен для нашего здоровья сон. Но многие из нас и в самом деле воспринимают депривацию сна, как абстрактную опасность. Провести параллель между недостаточным отдыхом и диабетом, заболеваниями сердца, постоянной депрессией — дело для настоящего...

Что будет, если не спать неделю

Без сна человек может прожить меньше, чем без еды. Всего пара суток бодрствования уже выбивает ваш организм из колеи, притом надолго. Представьте, что будет, если не спать целую неделю!Вообще-то, рекорд по бессоннице уже был поставлен американским студентом Рэнди Гарднером. Он ради эксперимента...

7 причин, которые заставляют вас просыпаться ночью

Большинство из нас не запоминают, как часто просыпаются в середине ночи. Просто на утро человек совсем не чувствует себя отдохнувшим, усталость накапливается и трансформируется в хронический стресс. Скорее всего, всему виной вот эти причины.Неправильная позаХроническая усталость, головные боли,...

Научные способы решить проблемы со сном раз и навсегда

Хороший сон в наше время превращается в удовольствие очень везучих людей. Дело в том, что новые способы подспудно повредить себе появляются на свет каждый божий день. Телефоны, интернет, работа, алкоголь — список того, что мешает вам наконец выспаться, можно продолжать бесконечно. Почитайте,...

10 способов быстро заснуть

Здоровый сон гораздо важнее, чем вы привыкли думать. Энергия, сила, умственные способности, продуктивная работа: на сон завязана вообще вся наша жизнь. Спите правильно — без этой основы сбалансированную жизнь выстроить не получится. Без экранаМногие по привычке включают перед сном телевизор....

Поздно ложиться и поздно вставать опасно: результаты исследования

Любители поваляться в постели буквально обрекают себя на короткую жизнь. Это удалось доказать ученым из Университета Суррея: «совы» действительно находятся под ударом.Добровольцы проходили длительное шестилетнее исследование. Ошибки быть не может — несбалансированный образ жизни ведет к развитию...

Хождение во сне: пугающие случаи, задокументированные очевидцами

Обычные случаи сомнамбулизма редко попадают в прессу: люди выполняют какие-то максимально простые действия,  характерные для личности. Однако иногда появляются такие лунатики, что рассказать о них просто необходимо. Такие персонажи прямо во время сна способны показывать поведение высокой сложности,...

Отсутствие сна делает нас глупее

Бессонница делает человека глупым, причем в максимально короткие сроки. Китайские ученые утверждают, что всего две недели недосыпания приводит к значительному снижению когнитивных способностей: по сути, вы глупеете каждый раз, когда ложитесь позже 12 ночи.Нейробиологи уже давно доказали, что...

Как перестать просыпаться среди ночи раз и навсегда

Расстройство сна становится все более привычным для многих людей. Постоянные стрессы на работе, мелкие неприятности, отсутствие спорта — вот, в принципе, основные причины того, что вы просыпаетесь среди ночи. Врачи советуют несколько действенных способов решить эту проблему раз и навсегда.Согласно...

Пять признаков того, что дальше ехать нельзя

С наступлением лета, все больше и больше людей отправляются в далекие автомобильные поездки. Самый распространенный маршрут — из больших городов на побережья, куда, в определенные месяцы, начинается настоящая миграция. Колонны автомобилей не покидают дорог ни днем, ни ночью. И вот тут начинаются...

Самые странные и страшные случаи реального лунатизма

Обычные случаи сомнамбулизма редко попадают в прессу: люди выполняют какие-то максимально простые действия,  довольно характерные для личности. Однако иногда появляются такие лунатики, что рассказать о них просто необходимо. Такие персонажи прямо во время сна способны показывать поведение высокой...

7 научных фактов, доказывающих, что жаворонком быть лучше

Каждый человек живет по определенным биоритмам, которые задаются хронотипом. Именно от него зависит, на какое время дня приходятся наши пики активности. Хорошие новости для тех, кто любит вставать с утра пораньше – ученые обнаружили, что у жаворонков есть масса преимуществ. Поэтому тем, кто любит...

Почему вы скрипите зубами во сне и как с этим бороться

Стрессовые ситуации зарождаются в мозгу человека, но быстро распространяют свое влияние на все остальные части тела. Последствия хронического стресса устранять очень непросто: фактически, организм упорно стремится к саморазрушению. Кроме всего прочего, стресс оказывает существенное воздействие на...

Проснись и пой: как стать бодрым и энергичным человеком

Думаете, только вам одному на работе неуклонно хочется вздремнуть? По данным Росстата, подавляющее большинство работающих россиян жалуется на недостаток энергии, снижение продуктивности и лишнюю сонливость в течение дня. Само собой, с таким подходом к делу не получится ни заработать хорошо, ни свой...

Голодание: как получить сверхсилы из ничего

Пищевым концернам требуется, чтобы общество вело себя определенным образом. Многолетняя пропаганда приучила наш мозг посылать сигналы о голоде каждые 2-4 часа. Примерно с такой же частотой хочет есть младенец, находящийся в процессе роста. Тело взрослого человека должно питаться два раза в день —...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх