Don't Panic Magazine

43 344 подписчика

Свежие комментарии

  • Владимир Алтайцев
    Танк  Т-3475 лет пробыл  в воде6, а на нём  ни капли ржавчины  и тины!Странные следы у ...
  • Алексей Васильев
    В тех местах зимы особо нет. Дождя больше меньше.Мистическое озеро...
  • Алексей Васильев
    Двойка по географии. Дело в том, что это болото. Зарастающее болото. Имелось озерцо, в которое впадал ручеек. Впадал ...Мистическое озеро...

5 лучших упражнений от боли в спине

Примерно 80% мужского населения всей планеты испытывает постоянные боли в спине. Виной тому становится как не сформированная в детстве правильная осанка, так и отсутствие постоянных упражнений, без которых мышцам просто не достает силы, чтобы поддерживать корпус. По счастью, проблему можно решить и

Далее

Самая жесткая тренировка в мире. Лагерь Кокоро

Испытать тело и дух на прочность. Не сломаться под натиском непредсказуемых обстоятельств. Остаться стоять на земле твердо, несмотря ни на что. Бросить вызов природе, даже своей собственной. И победить. Как добиться такой победы? Чего она будет стоить? И что она значит в практическом смысле?

Далее

Тренировка для тех, кто ненавидит бег

Бег позволяет получить отличную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, развивает выносливость и, конечно же, отлично сжигает калории. Марафон, проделанный в среднем темпе, позволит вам тратить около десяти калорий в минуту — неплохой результат, который можно улучшить увеличив скорость. Но что

Далее

Как устроена самая жестокая тренировка в мире

Это настоящий вызов даже не для слабаков. Испытать тело и дух на прочность, не сломаться под натиском непредсказуемых обстоятельств, остаться стоять на земле твердо, несмотря ни на что. Бросить вызов природе, даже своей собственной. И победить. Как добиться такой победы? Чего она будет стоить? И

Далее

5 лучших упражнений от боли в спине

Примерно 80% населения испытывает постоянные боли в спине. Виной тому становится как не сформированная в детстве правильная осанка, так и отсутствие постоянных упражнений, без которых мышцам просто не достает силы, чтобы поддерживать корпус. По счастью, проблему можно решить и без медикаментозного

Далее

Картина дня

наверх