Don't Panic Magazine

43 399 подписчиков

Свежие комментарии

  • Воробей
    А Он сам это честно признал, поместив в Библию определение, что "Он - сущий".  Подразумевая при этом, что все и всё о...Нашей вселенной н...
  • Дмитрий Бакланов
    Попытка признать невсемогущество создателя...Нашей вселенной н...
  • Воробей
    Нет. Меня волнует только возможность не оказаться успешным. Да и то, слегка.Нашей вселенной н...

Учимся плавать за полчаса: урок для всех возрастов

Научиться плавать можно всего за 30 минут. В любом возрасте. Опытный тренер Денис Тараканов показал список простых упражнений, после которых гарантированно поплывет любой. Начинать нужно на мелководье. Первое упражнение делается на дыхание: упираемся обеими руками в дно, опускаем лицо в воду. Затем

Далее

5 простых проверок, которые выдадут слабака

Каждый нормальный мужик должен быть физически способен спасти себя в трудной ситуации. Никто не говорит про драки с акулами – речь про реальные вещи. Поэтому всегда важно понимать, слабак ты или все-таки что-то из себя представляешь. Для проверки сил еще в 20 веке придумали несколько простых

Далее

157 дней в одиночку в ледяном океане

2879 километров в ледяной воде вплавь – подвиг Эджли Росса останется в истории надолго. Он стал первым в мире человеком, обогнувшим Великобританию вплавь. Его задумка поставить самый продолжительный в истории запланированный заплыв кое-кому казалась обреченной на провал — уж слишком больших усилий

Далее

Минус 100 калорий за 10 минут: упражнения для быстрого сброса веса

Сегодня быть стройным и подтянутым хочет почти каждый. Внешность определяет не только отношение других людей и, что более важно, формирует адекватную самооценку. Но что делать, если на постоянные и упорные тренировки банально не хватает времени? Не волнуйтесь. Есть элементарные способы привести

Далее

Физкульт нормативы , которыми должен владеть каждый

В 1926 году, один из первых энтузиастов силового спорта и просто уверенный в себе парень, Эрл Лидерманн создал книгу, под названием «Выносливость». Кроме всего прочего, Эрл выделял одну главную мысль трактата: каждый мужчина должен быть физически способен спасти хотя бы свою жизнь в критической

Далее

Картина дня

наверх