На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Don't Panic Magazine

43 757 подписчиков

Свежие комментарии

  • Олег Орлов
    Не всё  так просто, как кажется... Я не про роль случайностей...До Гитлера был в партии Дрекслер, ...не Гитлер, кто-т...Почти незаметные ...
  • Владимир Игнатьев
    Я в 20 лет прыгал по крышам как заяц, висел на поручнях балконных, а сейчас в 53 на верёвке спускаюсь и штаны мокрые,...8 научных теорий ...
  • Юрий Московский
    Наш парни и лучшие в мире ..Как подготавливал...

Еда перед тренировкой: чтобы росли мускулы, а не жир

Диетолог и автор многих спортивных публикаций Мануэль Виллакорта много времени уделяет питанию в спорте. По его словам, для роста мускулов идеальным будет тщательно подобранное сочетание углеводов и белков, чтобы обеспечить поток энергии во время физических нагрузок и питательных веществ для... Далее

Красивое тело всего за 20 минут

Грег Глассман и Лорен Джен организовали свое движение CrossFit, Inc. еще в 2000 году: помимо высоких целей, эти ребята просто хотели разбогатеть. Сама дисциплина, ставшая уже очень популярной во многих странах, требует от тренирующегося максимальной отдачи в короткий период времени. Работа на все... Далее

8 необычных, но действенных способов экономить воду

Практически ни один из жителей мегаполисов не задумывается о том, сколько воды он расходует зря. В самом деле, на свете ведь полным полно проблем посерьезнее. Не стоит, однако, забывать, что любая крупная проблема рождается из маленькой неприятности. На планете до сих пор существуют сотни мест, где... Далее

Интервальная зарядка на утро: даже если хочется спать, за 15 минут появятся силы на весь день

Интервальные тренировки давно стали своеобразным трендом в рядах тех, кто следит за своим здоровьем и ценит хорошую внешность. Грамотно проведенная тренировка по такому типу обеспечит активное повышение метаболизма и активирует системы сжигания жира. А главное, выполненная с утра, она подарит... Далее

Простые способы экономить воду

Практически ни один из жителей мегаполисов не задумывается о том, сколько воды он расходует зря. В самом деле, на свете ведь полным полно проблем посерьезнее. Не стоит, однако, забывать, что любая крупная проблема рождается из маленькой неприятности. На планете до сих пор существуют сотни мест, где... Далее

наверх